DERRIÈRE LE SOURIRE
PRODUIT PAR LE DAIRY COUNCIL OF ST LOUIS
ET APPROUVÉ PAR LE CONSEIL DE LA ST LOUIS DENTAL SOCIETY
RÉALISÉ PAR MARIE C. HARRINGTON
"Souris et le monde sourira avec toi."
Nous apprenons cet adage dès l'enfance.
Selon les experts, le premier sourire d'un bébé
est son premier acte conscient d'adaptation à un nouveau monde.
En atteignant l'âge de 2 ans, nous nous rendons compte
que sourire continue à porter des fruits.
C'est un bon moyen
de se faire des amis et d'influencer autrui.
Une belle enfance insouciante
émaillée d'expériences inédites, de sourires et de joie,
voilà ce dont chaque enfant devrait hériter.
Quand un garçon et une fille se rencontrent,
le sourire permet de dépasser les complexes et la timidité juvénile.
Il en va de même à l'université.
Toutes ces activités nécessitent santé et énergie.
Ils sont avantagés,
ceux dont le sourire est sain et charmeur.
Le sourire est un atout dans les affaires.
Dans le tohu-bohu de notre époque
où la concurrence se fait rude,
le sourire l'emporte souvent, ouvre des portes,
permet de lier des amitiés importantes.
Il faut continuer à sourire au fil des années,
pour inspirer confiance et loyauté,
apporter le bonheur.
Un sourire franc émane d'une santé de fer.
Au soir de la vie, l'évocation de vieux amis et de vieux souvenirs
nous fait sourire.
Agréables souvenirs d'antan
et bonheur serein des joies partagées avec les générations futures.
Il ne fait aucun doute
qu'un grand sourire sain est important
au quotidien et toute la vie.
Examinons ce sourire
pour comprendre ce qui le rend efficace.
On ignore souvent
que des dents saines sont à la base d'un sourire séduisant.
Des dents solides, propres et régulières
garantiront un joli sourire.
Dans le cas inverse, il sera déplaisant.
Votre personnalité s'en trouvera changée.
L'odontologie a démontré
qu'un sourire parfait se construit dès les premiers mois de grossesse.
Il est chanceux, l'enfant
dont la mère consulte médecin et dentiste
en début de grossesse.
En consultant aussi tôt,
et en suivant les conseils prodigués,
la future mère consolide les os et les dents de son enfant.
Et elle se protège
du vieux dicton aujourd'hui démenti :
"Un enfant, une dent".
ALIMENTATION ET SOINS POUR UNE BONNE SANTÉ DENTAIRE
Quel heureux événement que la première dent de Bébé !
Elle arrive en général entre 4 et 7 mois.
Sa première consultation dentaire est importante.
Elle doit se faire à 2 ans environ.
Le cabinet de votre dentiste a bien évolué depuis 20 ou 30 ans.
Les dentistes d'aujourd'hui connaissent bien mieux
la psychologie de l'enfant qu'autrefois.
Ces visites précoces servent à inspecter et nettoyer les dents.
Mais si un problème important est détecté,
il pourra être soigné aussitôt, sans perte de temps.
Il est important de prendre soin
de ces dents déciduales, de lait ou temporaires
car elles ne seront pas remplacées avant l'âge de 12 ans,
soit un cinquième de la durée de vie normale.
Ces premières dents servent de base
aux dents définitives, qui doivent durer toute la vie.
Grâce à ces visites,
l'enfant accepte vite l'idée d'une bonne santé dentaire
et revient régulièrement consulter, ce qui lui sera bénéfique.
Les conseils de son dentiste
lui enseignent les principes de l'hygiène dentaire
qui, initiée assez tôt,
deviendra un réflexe, comme d'autres habitudes sanitaires.
Des contrôles réguliers chez le dentiste,
et des dents de lait nettoyées chaque jour à la maison,
sont à la base d'une bonne santé dentaire
tout au long de la vie.
L'âge de 6 ans est un autre jalon notable.
La première dent permanente pousse à peu près à cet âge.
Bien qu'elle soit appelée "la dent de 6 ans"
ou "première molaire permanente",
cherchez-la dès l'âge de 5 ans,
avant même la chute des dents temporaires.
Pour la trouver, rappelez-vous le chiffre 6.
En partant de devant, comptez vers l'arrière de chaque côté.
La 6e dent est la dent de 6 ans ou 1e molaire définitive de chaque côté.
C'est la pierre d'angle de toute l'arcade dentaire.
Pendant cette période,
votre enfant devra aussi consulter le dentiste périodiquement.
Une bonne santé dentaire résulte d'une triple association,
où la mère joue quotidiennement un rôle de spécialiste.
Ici, sous couvert de préparer un bon repas,
la petite Sue et sa maman récoltent les vitamines et les minéraux
nécessaires à la croissance de corps robustes et sains.
Ils fournissent du carburant aux muscles en pleine croissance,
et du calcium pour bâtir des os solides
et des dents fortes et brillantes.
La nature est si prévoyante en son alchimie,
que c'est dans ses aliments les plus simples,
les fruits, les légumes et le lait,
que l'on trouve de quoi faire grandir les corps d'enfant,
et protéger les corps adultes.
Voici un réfrigérateur rempli d'aliments sains.
Remarquez qu'ils sont simples et naturels,
disponibles presque partout et bon marché.
Une bonne santé dentaire
va souvent de pair avec une bonne santé générale.
Un régime simple et protecteur
contribuera à ce que votre famille ait les deux.
Ce régime protecteur requiert un litre de lait,
deux légumes frais, dont l'un sera plutôt cru et feuillu,
deux fruits frais, un œuf,
et une portion de céréales complètes.
Telle est la structure de tout repas.
Ces aliments courants consommés régulièrement
avec un verre de lait enrichi en vitamine D
ou de l'huile de foie de morue,
vous procureront tout ce qu'il faut
pour une denture saine et une excellente santé.
Une alimentation soignée et des repas réguliers
doivent être la règle pour les jeunes enfants et les bébés.
Mais la croissance de Bill continue
bien après son premier pantalon,
symbole de son passage chez les grands.
De même, Mary saura qu'elle est une jeune fille
quand elle pourra enfin porter une robe de soirée.
Pendant cette période d'ajustement qu'est l'adolescence,
les vitamines et minéraux
sont tout aussi vitaux pour eux
que quand ils étaient bébés.
Il est toujours judicieux
de privilégier les aliments dont on a le plus besoin,
puis de compléter avec ce que l'on aime.
Mais regardez ce repas, prêt à être servi :
des aliments naturels, simples
préparés de façon si plaisante et variée
qu'ils vous raviront, votre famille et vous-même,
pas seulement pour leurs vitamines, leurs minéraux ou leur calcium,
ni parce qu'ils sont bons pour la santé.
Mais parce qu'ils sont véritablement délicieux.
Le lait contribue à ce plaisir gustatif.
Une ration quotidienne d'un litre de lait
rend appétissants légumes,
sauces crémeuses, savoureux potages,
crèmes anglaises et autres bons petits plats,
qu'une mère sera fière de servir.
La crème fraîche ou le lait
accompagneront idéalement des baies juteuses,
Un verre de lait pasteurisé est un moyen simple et agréable
d'assurer à tous leur ration journalière de cet aliment
sain et naturel.
L'adulte américain procède de l'enfant américain.
Les enfants d'aujourd'hui
sont les hommes et femmes de demain.
Puissent-ils aller loin,
souriants, le corps sain, l'esprit vif,
et pleins de l'énergie que leurs parents ont contribué à déployer
derrière leur sourire.
VOIX-OFF PAR FRANK ESCHEN
ENREGISTRÉ PAR TECHNISONIC LABORATORIES
UNE PRODUCTION HARDCASTLE
Sous-titres : Chloé Bourgogne & Nicolas Guechi