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SOINS ET ALIMENTATION INFANTILES
PRODUIT PAR WALT DISNEY PRODUCTIONS
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C'est l'histoire d'une famille saine et solide
avec des enfants alertes.
Papa et maman sont fiers
de leurs 5 enfants.
Numéro 1 : John,
2 : Mary, 3 : Peter,
4 : Joel
et 5...
Hein ? Où est le petit numéro 5 ?
Ce n'est pas toi.
Où est le petit numéro 5 ?
Ah ! J'oubliais. Il n'est pas encore né.
C'est ça, notre sujet.
Notre histoire
parle du petit numéro 5
et de comment sa maman se prépare pour lui.
Quand elle a su qu'il arrivait,
elle a commencé par aller à la clinique.
Le docteur l'examine
pour s'assurer qu'elle est en bonne santé pour accoucher.
Il lui dit qu'il y a 3 étapes critiques dans l'enfance,
où l'alimentation est cruciale.
D'abord, avant la naissance,
lorsque l'enfant se développe.
Deuxièmement, pendant l'allaitement.
Et enfin lors du sevrage,
quand il passe des aliments liquides aux solides.
Regardons comment cette mère se prépare pendant la 1re étape.
Elle sait que le petit ne grandit
que grâce à ce qu'elle mange pour lui.
Elle mange pour 2 : elle et le petit.
C'est comme si la nourriture allait directement de la table au bébé.
Cette nourriture favorise la croissance.
Par exemple : le lait.
Le lait de chèvre est aussi bon que le lait de vache.
Le lait doit être pur.
En cas de doutes, faites-le bouillir pour le purifier.
Le mari contribue à cette préparation en cultivant des légumes.
Quelques minutes de travail par jour sur un petit terrain produiront
des tomates, haricots, carottes, betteraves,
et autres légumes : salades, bettes, etc.
Ces aliments simples
influent fortement sur le développement du bébé.
Ils contiennent des minéraux pour former des os solides et sains.
La mère mange au moins
un de ces légumes frais par jour.
En plus, elle mange souvent des œufs. Ils sont très bénéfiques pour le bébé.
Pareil pour la viande fraîche,
la volaille,
le poisson,
et les fruits frais : bananes,
goyaves,
papayes,
figues et autres fruits de saison, à condition qu'ils soient frais.
Enfin vient le jour où le petit numéro 5 va venir au monde.
Il arrive.
Il naît pile à 9 mois.
Il est fort et sain,
car sa mère a mangé les aliments dont il avait besoin
avant de naître.
Nous sommes maintenant prêts pour la 2e étape :
l'allaitement.
On dirait que ce qu'elle mange va directement dans son estomac à lui.
En vérité, elle mange pour eux 2.
Elle doit manger plus d'aliments nutritifs
pour l'enfant qui grandit.
Du lait frais,
des œufs frais,
de la viande, des légumes,
et des fruits.
Après l'avoir mis au monde, sa mère veut le protéger des maladies de l'enfance.
Elle l'emmène à la clinique.
Le docteur le vaccine contre la variole.
Dans des pays comme les États-Unis,
la vaccination sauve des milliers d'enfants.
La mère veille à ce que l'enfant reste propre.
Elle garde son berceau immaculé.
Elle met une moustiquaire contre les mouches et les moustiques.
Les ordures où traînent les mouches contiennent des maladies mortelles,
comme le typhus et la dysenterie.
Une bonne moustiquaire protège de ces maux.
Entre les tétées, elle lui donne de l'eau qu'elle fait bouillir.
Cela tue les germes que l'eau peut contenir.
Quand elle a refroidi, elle est pure et sûre pour lui.
Ainsi, fort,
à l'abri des maladies,
et nourri de bon lait maternel
car sa mère mange ce qu'il faut, l'enfant progresse.
À présent, l'étape la plus importante pour un bébé :
le passage au 1er aliment solide.
Il faut écraser les aliments solides, le bébé n'a pas de dents.
Une banane mûre écrasée
est digeste et nutritive.
De même pour les œufs à la coque.
Après, il pourra manger des fèves, petits pois, carottes,
bien cuits et écrasés.
Et ensuite, tout ce que sa mère mangeait pour lui auparavant :
lait, fruits frais, légumes, œufs et céréales.
Les céréales bien cuites sont bonnes pour le petit numéro 5.
Le riz, le maïs, le blé ou l'orge
l'aident à grandir.
Avant de faire à manger,
la mère se lave bien les mains.
N'importe qui peut faire ces choses simples.
Pourtant,
faire bouillir l'eau pour l'enfant peut faire la différence
entre maladie et santé,
et même entre la vie et la mort.
Cette mère s'est montrée scrupuleuse.
Elle a mangé ce qu'il fallait avant la naissance.
Elle l'allaite bien.
Elle fait le sevrage prudemment.
La récompense est un petit numéro 5 fier de prendre place parmi les autres.
Un membre robuste d'une famille robuste.
FIN
Sous-titres : Kleo Navarro Tarjan & Élisabeth Fuchs